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Classe de méditation

Sur cette page, vous trouverez le programme des séances en visio et où et quand retrouver Jacques Vigne en présentiel.

Des visioconférences sur Zoom et sur Instagram sont données depuis 
La France, l’Italie, le Liban, l’Inde
Des Rencontres prévues en ‘présentiel’ pour 2026 
Voici le programme en PDF imprimable ( sans le filigramme Version gratuite) et un peu plus loin en texte. 
La coordination et la rédaction du programme sont effectués par Geneviève (Mahâjyoti) et mise en ligne par Bhavani.  

Mise à  jour : 15-06-2026

Méditation en ligne avec Jacques Vigne
Visio-conférences Zoom
 

Participez aux méditations guidées, enseignements spirituels et conférences en ligne animés par le Dr Jacques Vigne.
 

Accès direct à la salle Zoom
 

https://us02web.zoom.us/j/3050782130

ID de réunion : 305 078 2130
Code secret : 787937

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Participation ouverte à tous
 

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Contribution et règlement
 

Les visio-conférences Zoom sont accessibles à tous, sans inscription préalable.

Participation libre à partir de 8 € par atelier.
 

Vous pouvez effectuer votre participation avant ou après chaque session via :

https://www.jacquesvigne.org/donations ou par Wero.

Les chèques peuvent être adressés à :

Jacques Vigne Séminaires
22 rue Boissière.  75116 Paris
 

Il est possible :

  • de participer avant ou après la session ;

  • de regrouper plusieurs ateliers dans un seul règlement ;

  • d'indiquer simplement votre nom, prénom et la date de participation.

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Le reçu généré automatiquement par le système de paiement sécurisé tient lieu de facture. Il n'est donc pas nécessaire d'en demander une supplémentaire.
 

Soutenir les actions humanitaires

Jacques Vigne reverse une partie de ses revenus à des projets humanitaires en Inde et au Népal par l'intermédiaire de l'Association Humanitaire Himalaya.

Pour en savoir plus :

www.humanitairehimalaya.com

Le programme imprimable

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Week-Ends de Jacques Vigne par ZOOM Et INSTAGRAM - Printemps 2026

Le Dr Jacques Vigne propose toute l'année des méditations guidées en ligne, des enseignements de bouddhisme, de yoga, de pleine conscience et de spiritualité orientale. Les séances sont accessibles à tous en direct sur Zoom et Instagram.
 

Participez aux méditations guidées, enseignements spirituels et stages de méditation en ligne animés par le Dr Jacques Vigne.
 

Durée des méditations du week-end : 1h30
Participation libre conseillée : 8 € par session

Les méditations ont lieu (sauf indication contraire) :

  • Le samedi de 17h à 18h30 

  • Le dimanche de 10h à 11h30 

  • Les sessions Instagram le dimanche de 18h à 18h30 sauf les premiers dimanches du mois

    Mise à jour : 09-09-2026
     

Septembre 
Samedi 5 : vacances
Dimanche 6 : vacances, ni Zoom ni Instagram
Samedi 12 : Exceptionnellement de 10h à 11h30 : Jacques interviendra la matinée pour une association de Perpignan qui soutient le Népal. Il ouvrira par Zoom pour nous, pour un enseignement sur le karma yoga, avec des méditations guidées à la fin, et en plus une pratique sur le symbolisme de la montagne, ce qui va bien avec le  pays même du Népal où se trouve le sommet du monde.
Dimanche 13 : 
Instagram 18h-18h30 : Comment élaborer ses propres kriyas (exercices méditatifs)
Samedi 19 : Zoom : visualisation et symbolisme pour la transformation intérieure A
Dimanche 20 : Zoom : visualisation et symbolisme pour la transformation intérieure B
Instagram 18h-18h30 : Comment élaborer ses propres kriyas (exercices méditatifs)
 

Suivez les méditations courtes, réflexions spirituelles et enseignements du Dr Jacques Vigne sur Instagram :

@jacquesvigne108

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Cycle Franco-Libanais : méditation et dialogue spirituel

Les mercredis de 17h30 à 19h30 (heure de Paris)

Connexion Zoom depuis le Liban.

Le Dr Lwiis Saliba interroge Jacques Vigne autour de ses livres, de la spiritualité comparée et de l'actualité des traditions contemplatives.

Chaque rencontre comprend :

  • échanges et débat

  • présentation d'ouvrages

environ 20 minutes de méditation guidée

Reprise : Mercredi 02/09/2026
 

De nombreuses vidéos concernant les livres de Jacques VIGNE, enregistrées lors des visio-conférences sur ZOOM en compagnie de son éditeur libanais Lwiis SALIBA, sont disponibles sur YOU TUBE

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Pour toute information : WhatsApp Dr Lwiis Saliba : +961 38 47 63​
 

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 Visioconférences 
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Italie 
La prochaine édition de ‘IL MIO FESTIVAL YOGA - OLTRE LA FORMA’ aura lieu les 14-15 Novembre 2026, toujours ‘on line’.

La dernière rencontre a eu lieu mi  mars 2026 -“YOGA, L’ARTE DELL’ACCOGLIENZA ALLA VITA”  FESTIVAL ONLINE -  AVEC LA PARTICIPATION  DE:ANTONIO NUZZO - JACQUES VIGNE - DRISS BENZOUINE - DANILA AMPRINO - LOREDANA COLOMBI - GENEVIEVE KOEVOETS (MAHAJYOTI) – FRANCESCA PALOMBI.

francescapalombi4@gmail.com - www.francescapalombiyoga.it - www.integralyogatantra.it
IG: francescapalombi_yoga – Tel : 0039- 3477565758 - Roma, Italia 

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Institut d'Études Bouddhiques
Cycle ‘en ligne’ 2026/27 du Dr Jacques Vigne pour l'IEB 

Cycle basé sur le prochain livre de Jacques Vigne
"Les métaphores du Bouddha commentées pour notre époque"
(Découvrir les images cardinales synthétisant le Dharma et leur actualité)
Tous les mardis soirs du 19 Janvier au 23 février inclus. L’horaire sera précisé.

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Séminaire franco/canadien ‘En ligne’ avec Jacques VIGNE

LA MÉDITATION ENTRE TRADITION ET NEUROSCIENCESPOUR SOULAGER DOULEURS, SOUFFRANCES ET ANXIÉTÉS

Septembre - Novembre 2026
​ DATES ET HORAIRES
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 Les six séances (2h chacune) se donnent (en ligne) durant l’automne 2026, un dimanche sur deux, de 13h00 à 15h00 (Montréal) / 19h00 à 21h00 (Paris) :

20 septembre
4 et 18 octobre
1, 15 et 29 novembre

Langue : françaisEt voici le LIEN pour en découvrir tous les détails : description, thèmes, préparation et inscriptions :https://www.solarscentre.com/jacques-vigne.html
 

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Programme en présentiel 2026

Septembre

Samedi 12 Septembre 2026
Marie-Jo Bichonnier reçoit Jacques Vigne :
12 septembre de 9 h 30 à 13 h à PERPIGNAN
En préambule de la fête de Diwali qui sera célébrée le 17 octobre à Perpignan par l’Association, ACSI, Les Amis Catalans du Sud de l’Inde, Jacques Vigne sera à Perpignan pour fêter la Lumière le samedi 12 septembre.
Une conférence suivie d’une méditation, aura lieu de 9 h 30 à 13 h sur le thème «Le corps de Lumière »  dans la salle du Foyer Jordi Barre, 5 rue des Cordiers (angle du Crédit Agricole, rue de la République) – Baixas 66390 (11 km de Perpignan).
Les bénéfices seront reversés pour le parrainage d’enfants dans le Kerala.
Prix : 15 €  -  Conférence seulement : 8 €
Contact : Marie-Jo Bichonnier - 07 70 19 35 98  - mjb66ulysse@yahoo.fr

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12 soir -13 septembre 2026
Chez Soraya Melter, près de Nîmes.
Pas de thème.
Jacques Vigne répondra seulement aux questions/réponses.
Même chose pour les méditations guidées et le stage du Dimanche.
Horaires : Accueil : 20h00 - Début : 21h30 - Fin : 22h30 (approximatif – Se Renseigner)
Tarif : 10 € - Inscription préalable demandée auprès de Soraya Melter au  06 08 12 13 36

Stage du Dimanche 13 septembre 2026
Horaires : Accueil : 9h00 - Début : 9h30 - Fin : 17h00
Tarif : 60 € - Inscription préalable demandée auprès de Soraya Melter au  06 08 12 13 36 (SMS de préférence)
À apporter : Deux châles - Un traversin ou deux coussins - Un coussin pour la tête

Lieu & Contact : Collège Soraya Melter
430 Chemin de la Bergerie — Saint-Étienne-d'Escattes - 30250 Souvignargues
Contact : Tél: 06 08 12 13 36 - E-mail : sorayamelter@gmail.com
Site web : https://collegesorayamelter.com/


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22-23 Septembre 2026  
Dans l'Aude à Montfort sur Boulzane.
Mardi 22 septembre le soir vers 18h :

Thème "Pourquoi et comment méditer " au foyer rural de Gincla.
Mercredi 23 septembre à 18h30 : 

Conférence sur le thème " Comment récupérer et garder une bonne santé mentale par des pratiques de méditation"

à Quillan - Salle René Pont 

Sous l'égide de ‘l'Association Notre Vallée en Santé’ dans le cadre des semaines sur la santé mentale.
Participation libre.
Contacts : Florence RIGOLE – florencedineerigole@gmail.com - Tel : 06 18 10 42 25
Association : notrevalléeensante@proton.me - Tel: 06 99 64 58 21



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Jeudi 24 Septembre – Puis Week-end 26-27 Septembre 2026
Conférence et Atelier avec l’Association Diagonales de Bordeaux.
Jacques Vigne fera une conférence à Bordeaux le jeudi 24 septembre, salle de l'Athénée Joseph Wrésinski à 20 h.

Le thème "Sourire au-delà du souffrir-La méditation pour soulager les douleurs et les angoisses". Il dédicacera à cette occasion son dernier livre.

Puis 2 jours d'Ateliers samedi et dimanche 26-27 Septembre à Carignan de Bordeaux.

Le thème : L'Attention qualité fondamentale.

Jacques Vigne développera les aspects théoriques de ce thème pour soutenir les pratiques de méditation spécifiques qu'il dirigera.

Contact, renseignements et réservations : Annie Eyraud  06 14 41 29 37  ou par mail
eyraud.annie@wanadoo.fr  -

 

Octobre

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3-4 Octobre 2026
Luxembourg
  Thème :  ‘Se Recentrer
et on parlera aussi du  livre de Jacques Vigne ‘Sourire au-delà du souffrir’,
sujet très actuel avec toutes les angoisses qui circulent...
Lieu : Monastère de Clairefontaine près l’Arlon en Belgique (à la frontière du Luxembourg)
FNELY (Fédération Nationale des Enseignants Luxembourgeois de Yoga)
Contact : Marie Paule Berweiler info@fnely.lu   Tel : +352 621 464 574

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9 - 10 Octobre 2026
à Lavaur
Maison de la Culture
Conférence le vendredi soir et stage le samedi 10 
Contact: Capucine Redon : capucineredon@gmail.com – WhatsApp: +33767066307

               
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Dimanche 11 Octobre

à Toulouse

 Participation probable de Jacques Vigne à une journée de méditation Dzogchen.
Contact: Capucine Redon : capucineredon@gmail.com – WhatsApp: +33767066307


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16-17-18 octobre
à Caen- La Butte, 31 rue Louis Robillard (non résidentiel) –  
19-20-21 octobre

à Anctoville - Centre Spirales (30 km de Caen), en résidentiel. (Thème à définir)
Contact : Véronique Vauvrecy - 06 78 08 92 47 – veronique.vauvrecy@yahoo.com 

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23-24-25 Octobre 2026
– Région Marseille ou Vaucluse –

Jacques Vigne en compagnie d’Isabelle Duffaud fondatrice de l’Association Les Nouveaux Mondes :  
http://www.nouveaux-mondes.fr/ 

Conférence le soir du 23 ainsi que présentation du dernier livre de Jacques Vigne sur ‘Les paraboles du Bouddha’ et Stage de deux jours, les 24 et 25.
Conférence 
On pense d'habitude que la description intellectuelle de liste de concepts est le vrai message d’un fondateur de religion ou d'un sage, et que les métaphores qu’il emploie sont des ornements secondaires, un peu comme des breloques. Et si c'était l'inverse ? En effet, les métaphores bien méditées, c'est-à-dire en revenant par la conscience au plus proche  du corps, ont un pouvoir de transformation intense, surtout quand elles ont été choisies directement par une grande âme. C'est cette méthode de déchiffrement que Jacques Vigne a appliquée dans la rédaction d’un ouvrage « Les métaphores du Bouddha commentées pour notre époque » Il a utilisé non seulement les explications dans le contexte de l'enseignement du Bouddha, qui bien sûr sont fondamentales, mais aussi des interprétations inspirées par d’autres traditions bouddhistes, ou interreligieuses, ou encore inspirées par les neurosciences. Après nous avoir familiarisé avec la notion de métaphore en général et dans diverses traditions, Jacques nous fera méditer sur quelques-unes d'entre elles. 
Stage
La ligne directrice de la compréhension des métaphores est comme celle de l'interprétation des rêves : revenir au corps.  Quand on travaille sur une bonne série de métaphores de Bouddha les unes après les autres, on ressent réellement son corps différemment, on a ouvert de nouveaux canaux, de nouvelles associations qui font que notre vécu de ce corps est améliorée et plus fluide, plus brillant. Évidemment, cela prend un petit peu de temps, chaque métaphore ayant sa personnalité et ses projections corporelles particulières. Mais ce n'est pas du temps perdu, car lorsqu’une métaphore est intégrée à ce vécu corporel, elle deviendra comme une graine qui poussera en nous et nous accompagnera tout au long de notre évolution, même dans nos rêves.

Contact : Isabelle DUFFAUD – isabelleduffaud@yahoo.fr – Tel : 06 64 41 57 79
Auteure du livre "Passagère de l'Invisible - Voyage d'une Conscience au Cœur de l'Infini" 
Fondatrice de l'Association Les Nouveaux Mondes créée en 2008
Les Nouveaux  Mondes - Un pont entre sagesses anciennes et nouvelles sciences.
Adresse : BP 34 -13714 Cassis Cedex -  www.nouveaux-mondes.fr
Courriel: lesnouveauxmondes@gmail.com




 

Novembre

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7- 8 Novembre 2026

 Camaret sur Aygues. Stage de méditation avec Jacques Vigne.

Camaret-sur-Aygues, salle Philippe Pradayrol, les 7 et 8 novembre 2026
Thème : « De la concentration à la méditation pour apaiser l’esprit et rencontrer sa part divine ».
Il existe plusieurs niveaux d’attention. La concentration ou « dharana », nous invite à une concentration sur plusieurs points à la fois : visualisations, écoute subtile des sensations intérieures, la respiration, une formule positive (mantra) … les méditations guidées nous aident à élargir notre capacité cérébrale ainsi que la sphère des expériences du corps vécu. 
Dhyana, est notre capacité à maintenir notre attention exclusive sur un seul point ; c’est un état de contemplation et de conscience profonde où le silence peut s’installer. On ne passe plus désormais par le mental.
Pendant ce week-end Jacques nous aidera à sentir la subtilité de cette différence entre dharana et dhyana. Des « kriyas » méditatifs à un état stable, sans distractions ni contractions, ou efforts pénibles pour résister à la dispersion. 
Prix du stage : 120 € les deux jours.  L’hébergement est à la charge des stagiaires ; il y a de nombreuses locations autour de Camaret.  
Contact : Sandrine DENIS : 06 33 07 96 49 – Sandrine.denis84@outlook.fr 

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14-15 novembre 2026
Vannes

Hommage à Emile Lozevis,

un des premiers amis de Jacques Vigne dans le yoga quand ils avaient tous les deux 20 ans. Emile est décédé en novembre dernier et avait organisé pendant plus de quinze ans la retraite de juillet en Bretagne sud.
Contact : Brigitte Jousse - Salle de yoga, 7 Rue de la Boucherie - 56000 Vannes – 
Tel : 06 61 67 35 38


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Lundi 16 novembre 2026
– Bretagne –
Organisé par l’Asso TAO VANNES – de 15h à 17h ‘Méditation et Psychologie’.
Contact : Véronique Langlade – WhatsApp : +33663931045

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22 Novembre 2026

à Gretz
40 Km de Paris Porte de Vincennes - (à 300 mètres de la Gare de Gretz/Armainvilliers)

Au Centre Védantique Ramakrishna -  de 15h à 16h

Conférence sur le livre à paraître de Jacques Vigne ‘Les métaphores du Bouddha commentées pour notre époque’ –
Contact : Jacques Bancelin  jacques.bancelin7@gmail.com  - Tel : 06 09 69 96 37

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29 Novembre 2026
– Centre CRCFI – 50 Rue Vaneau – 75007 Paris –
De 16h à 18h : ‘Archétypes, Métaphores et Yoga et visualisation comme aide pour la méditation’.
Contact : Mira Gradhyal   (A confirmer)

 

 

Décembre

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4 au 6 Décembre 2026 

Waterloo (Belgique) chez Françoise Temmerman
Conférence le 4 décembre au soir et stage les 5 et 6 décembre (Thèmes à préciser)
Contact : françoise.temmerman@gmail.com 

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12-13 Décembre 2026
Stages à Salies-de-Béarn – Au Pays Basque Béarn –
(A côté de Salies de Béarn, sortie 7 de l'autoroute A 64, gare SNCF Puyoô ou Orthez.
Accueil à la Metta Villa à Salies de Béarn).
Samedi 12 décembre :
Se relier au Soi par la lumière de la conscience précise du corps. 
De multiples détails qui ont de l'importance pour avoir une posture qui soutienne et nourrisse la méditation. De plus, en balayant le corps, on s'aperçoit de toutes les inégalités de sensations qui sont source de stress et d'émotions perturbatrices. Le travail d'égalisation systématique de ces sensations est d'une importance majeure, et il y a de multiples façons de l'approfondir. Jacques effectue cela maintenant depuis presque 1/2 siècle, et nous aidera à trouver notre chemin dans ces pratiques, mêlant observation comme dans le védanta et le viâssana et l’ouverture des canaux d’énergie comme dans le rajayoga.
Dimanche 13 décembre : 
Se relier au Soi par le portail des images mentales
Visualiser nous transforme, surtout quand on sait développer sa réceptivité et sa focalisation. Notre psychisme de base est un magma, grâce à la visualisation bien menée, il devient un cristal. Chaque image qu’on travaille devient une graine qui pousse en nous à long terme. Jacques a particulièrement travaillé ce sujet dans son prochain livre, Les métaphores du Bouddha commentées pour notre époque, à paraitre en janvier aux Editions Le Relié, où il commence par parler de la métaphore dans l’hindouisme aussi.
TARIFS :
Stage de 2 jours (samedi et dimanche) : 90€
Stage d'une journée (samedi ou dimanche) : 55€
Pension complète en chambre double.
(Repas du samedi soir, la nuitée de samedi, petit déjeuner du dimanche, repas de midi du dimanche,  merci de réserver, les places sont limitées) : 110€
Repas (midi ou soir - merci de réserver, les places sont limitées) : 20€
Règlements par chèque ou virement à l'ordre de la FFHY Pays Basque Béarn (RIB fourni sur demande)

Stage de la FFHY Pays Basque Béarn
Metta Villa - 1601 route du Tourounet, 64270 Salies de Béarn
Possibilité de vous inscrire pour une seule journée
Tarifs : week-end 90€, journée 55€ à régler par chèque à l'ordre de la FFHY PBB ou virement)
Renseignements et inscriptions : 06 08 53 38 22 (Denise Spencer, Directrice de la FFHY PBB)
Contacts : ffhy.pbb@gmail.com – Denise Spencer 06 08 53 38 22 (Directrice) – Isabelle Reboul 06 80 89 94 55 (Directrice adjointe) - Cécile Fauconnier 06 45 84 77 70 (Directrice technique)

 

2027 

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Vendredi soir 22 Janvier 2027
– Conférence à Saubens (20 km au sud-ouest de Toulouse, près de Muret) –

Thème d’après le nouveau livre de Jacques Vigne ‘Les Métaphores du Bouddha commentées pour notre époque’ 
Stage le samedi 23 Janvier  - (Thème à préciser)
Contact : Richard Mole - richard.mole@orange.fr – WhatsApp: +33785555747

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Dimanche 24 Janvier 2026 

à Lavaur (40 Km à l’ouest de Toulouse)

Thème : ‘Les Métaphores du Bouddha commentées pour notre époque

Organisé par Capucine Redon par qui est reliée au Centre Vajra Yogini, le plus grand monastère tibétain d’Europe fondé par Lama Zopa. Capucine qui est une de ses disciples, organisera le stage dans la salle culturelle de Lavaur.
Contact: Capucine Redon : capucineredon@gmail.com – WhatsApp: +33767066307

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29 au 31 Janvier 2027

Grenoble avec Nathalie Héraut - 

sur le thème du nouveau livre de Jacques Vigne ‘Les Métaphores du Bouddha commentées pour notre époque
Contact, tarifs et inscriptions auprès de Nathalie Héraut : 06 71 71 06 63 et nathalieheraut@orange.fr


 

Janvier

Février

6-7 Février 2027

– Sarrebourg –

Stage dans le Couvent St Jean de Bassel (à quelques kilomètres de Sarrebourg)
sur le thème du nouveau livre de Jacques Vigne ‘Les Métaphores du Bouddha commentées pour notre époque’.
Contact : Isabelle Kaisa – WhatsApp : +33698408902


 

 

Mai 

14 mai au soir -15, 16, 17 mai 2027
– Rouen – Pentecôte avec Jacques Vigne. 

Une conférence aura lieu le vendredi 14 mai à 20h sur le thème "Comment réveiller notre énergie intérieure et notre clarté d’esprit par la méditation"

Un stage de Méditation de 3 jours les 15, 16, 17 mai 2027 (de 9h à 12h et de 14h à 17h les trois jours) pendant lesquels Jacques proposera d’expérimenter différentes pratiques, entre neurosciences occidentales et sagesse de l’Inde ! Sur le thème : " Se ressourcer et revenir à son axe central par le yoga méditatif ".
Contact : Pascale Petit : 06 62 54 98 61 - petit-pascale@orange.fr et infos sur https://vrksa-yoga.org/stage-jacques-vigne/


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Voici la lettre de voeux écrite par le Dr Jacques Vigne

Merci pour votre patience. La nouvelle lettre de voeux arrivera fin 2026. 

‘Jacques Vigne, une vie de passeur…entre l’Orient et l’Occident’

http://www.leseditionsovadia.com/collections/824-jacques-vigne.html

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Cliquer sur "commander" pour accéder à :

https://www.pragmaconcept.com/catalogue-general/721-jacques-vigne-une-vie-de-passeur-entre-lorient-et-loccident.html

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